Amma choklad
Enthralled, Federick started to build a craft chocolate factory in Brazil, which soon became AMMA Chocolate.
Luiza, a renowned Brazilian artist, is responsible for the designing of the packaging. AMMA’s Sourcing. AMMA source their beans from the traditional cacao-growing family farms in the South of Bahia, Brazil. En matförgiftning kan ge dig som ammar besvärliga kräkningar och diarréer. Här är några råd som minskar risken att bli magsjuk:. Hygien — tillagning och förvaring.
Barn som ammas blir mindre allergiska. Sant eller falskt?
Alkohol har inga positiva effekter för amningen. Enligt forskningen innebär det troligen inga medicinska risker för barnet om du dricker måttliga mängder alkohol när du ammar, det vill säga glas vin eller motsvarande gånger i veckan. Den mängd alkohol som barnet kan få i sig med bröstmjölken är mycket liten. Läs om andra effekter av alkohol i broschyren "Tänk efter i vilket sällskap du berusar dig!
Barnhälsovården ger också råd om föräldraskap och alkohol. Broschyr från Folkhälsomyndigheten. Eftersom det är etiskt tveksamt att göra kontrollerade studier kring alkohol, amning och eventuella effekter på det ammade barnet finns det inte så mycket forskning på området. De studier som gjorts har gällt måttlig alkoholkonsumtion vid amning, men det saknas kunskap om hur en större eller mer regelbunden alkoholkonsumtion skulle kunna påverka barnet.
Den forskning som finns visar inga medicinska risker för barnet om mamman dricker små mängder alkohol då och då. Det finns dock några studier som visar att barnets utveckling kan påverkas om mamman dricker alkohol och ammar. Alkohol kan också göra att bröstmjölksproduktionen minskar, att barnet dricker mindre mjölk och att barnets sömn blir störd. Det här kompenserar barnet för inom ett dygn, om mamman inte dricker alkohol under den tiden.
Mörk choklad gör dig smal och amning gör dig smart?
Men det går alltså inte att säga säkert att alkoholkonsumtion inte spelar någon roll alls. De allra flesta fiskar går bra att äta när man ammar. Det gäller till exempel odlad lax, inlagd sill, torsk, alaska pollock och sej. Ät gärna fisk två—tre gånger i veckan och variera mellan olika sorter.
Mat att undvika - ammande
Då får du både D-vitamin, omegafett och jod, som både bebisen och du behöver. Vill du veta om just din favoritfisk går bra? Fråga Liv! Precis som när du var gravid är det några fisksorter som du inte bör äta så ofta, eftersom de kan innehålla höga halter av miljögifter. Det är samma sorter som gravida inte bör äta så ofta, till exempel strömming och färsk tonfisk.
Kvicksilver Det här är de vanligaste av fiskarna som kan innehålla höga halter av kvicksilver. Ät sådan fisk sammanlagt högst gånger per år.